大阪泉佐野のアダルトチルドレン専門心理カウンセラー 山本まお

こんにちは 山本まおです(^^) 自分のほめ方がわからない 自己肯定感を上げるためには自分をほめましょう！と別の記事で書いているのですが、「自分をほめるなんてできない」とか「どうやってほめたらいいかわからない」っていう方も...

こんばんは 山本まおです(^^) みんな一緒じゃないとダメ！？ 日本では小さい頃から制服やカバン・ランドセル、帽子などみんな一緒の格好をし、みんなで同じ行動をする、違うことをするのはダメというなかで生活しています。 ...

こんばんは 山本まおです(^^) 恋愛がうまくいかない　幸せになれない 恋人と楽しくお付き合いをして幸せになりたいのに、いつも遊び人や既婚者とばかりお付き合いしてしまう。 そんな経験ありませんか？ 幸せになりた...

こんばんは 山本まおです(^^) 一番大切にしてほしい○○ 先日お亡くなりになった三浦春馬さん。 彼はとてもやさしくて気遣いのできる人だったそうです。 人のために頑張れるなんてとても素敵な方ですね！ でも...

こんにちは 山本まおです(^^) 苦しい思いを一人で抱え込まないで 三浦春馬さんが永眠されました。 30歳という若さです。 彼がどんな苦しみを抱いていたかは誰にもわかりません。 でも、死を選んでしまうほど...

こんにちは 山本まおです(^^) 言葉の影響力は大きい！ 私が完璧主義で「○○でなければ」とか「○○しないとダメ！」と思っていた頃は自分のできていないところ・ダメなところにばかり目がいき、いつも余裕がありませんでした。 ...

おはようございます 山本まおです(^^) いい子じゃないと好かれないわけじゃない あなたはいい子って言われたことありますか？   いい子って言われると嬉しくてもっといい子でいようとしていませんか？ ...

おはようございます 山本まおです(^^) なにもかもうまくいかない。運がいい人・悪い人の違いって？ 生きていれば誰だってうまくいかない時期もあります。 ただ、その状況をどう切り抜けるか？で未来に大きな差が出ます。 ...

おはようございます 山本まおです(^^) 疲れている時に絶対してはいけないこと 頑張り屋さんのあなたはきっとどれだけ頑張っていても「もっと！」と頑張りすぎませんか？ もしくは自分が頑張りすぎていることに気づいていない...

こんにちは 山本まおです(^^) 仕事をやめたいけどやめられない 職場の人間関係がイヤ、残業が多くてつらい、上司が威圧的、休日も仕事しなければいけない 仕事をやめたい理由は人によってさまざまです。 でも、転職し...