見方を変えれば自分への評価も変わる
2020.6.27
こんにちは
山本まおです(^^)
あなたの普通は当たり前のことじゃない
私が大切な人や職場の人にしていること、自分にとっては当たり前のことをしていたし、みんなそうしているものだと思っていました。
でも最近、大切な人達からもらう言葉で私のしていることってみんながしてるわけじゃないんだ。大切な人のことを考えて行動したり、言葉をかけたり、ささいなことを覚えていたり、気遣ったり、自分が当たり前にしてきたことって実はすごいことなんだと気づかせてくれました。
自分のことが嫌いだったときは人からもらった言葉を素直に受け入れられなくて、建前とかごまをすってるとかひねくれたとらえ方しかできなかったけど、自分のことを受け入れてからは素直に受け取ることができています。
そしてその言葉からたくさんの気づきをもらえています。
あなたが普通だと思っていること、当たり前だと思ってしていることは人から見ればすてきな行動ばかりかもしれません。
自分の良いところは素直に認めてあげましょう！
読んでいただきありがとうございました(^^)
カテゴリー: ブログ
このブログを書いた人
自分の人生を幸せに生きる！
大阪泉佐野のアダルトチルドレン専門心理カウンセラー 山本まお
職場の人の言動や振る舞い、旦那が先のことを考えて行動してくれないことにイライラする／不安なことや失敗したときにネガティブな思考になり、負のループにはまる／他人の感情に振り回される。と真剣にお悩みの30歳アダルトチルドレンの女性のための、大阪泉佐野アダルトチルドレン専門心理カウンセリングで、3ヶ月後には、仕事や家庭でのイライラ、落ち込んだ時や不安な時に感じるネガティブな感情にはそう感じる理由があり、ダメなものとして抑え込まなくてもいいと思える。という状況を手に入れてください。
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