あなただけじゃない！あなたの周りにもアダルトチルドレンはたくさんいる
2020.9.26
こんにちは
山本まおです(^^)
アダルトチルドレンは誰でもなる可能性がある
生きづらさを抱えている方ってどれくらいいると思いますか？
30歳～55歳までの男女2000人を対象にしたアンケート調査では64.5％の人が生きづらさを感じているという結果が出ているそうです。対象年齢や人数が増えればもっと数値が上がるかもしれませんね。
私は「生きづらさの原因は子どもの頃にありますよ」とお伝えしています。
子どもの頃に親の言動や両親の不仲・離婚、虐待などにより心に傷を負った人をアダルトチルドレンと言いますが、アダルトチルドレンって特別なものだと思っていませんか？
きっと私だけとか、レッテルを貼られたみたいでイヤだなと思う方もいると思います。
でもね、実はアダルトチルドレンってとってもたくさんいるんです！人口の8～9割はアダルトチルドレンだと言われています。
まだまだこの言葉自体があまり広まっていないのと、自分の生きづらさに気づいていなかったり、向き合おうとしていないから自分がアダルトチルドレンだと知らないだけ。
「自分はアダルトチルドレンかも！？」って気づいたあなたは素晴らしい！
これからどんどん変われるチャンスを掴んだのだから(^^)
気づくと気づかないでは雲泥の差なんです！
自分で気づかないと変わることは不可能ですからね。
アダルトチルドレンはたくさんいます！
気づいていないだけ
だからネガティブにとらえる必要はありません。
あなたが変われるチャンスをお手伝いさせていただけませんか？
読んでいただきありがとうございました☆
このブログを書いた人
自分の人生を幸せに生きる！
大阪泉佐野のアダルトチルドレン専門心理カウンセラー 山本まお
職場の人の言動や振る舞い、旦那が先のことを考えて行動してくれないことにイライラする／不安なことや失敗したときにネガティブな思考になり、負のループにはまる／他人の感情に振り回される。と真剣にお悩みの30歳アダルトチルドレンの女性のための、大阪泉佐野アダルトチルドレン専門心理カウンセリングで、3ヶ月後には、仕事や家庭でのイライラ、落ち込んだ時や不安な時に感じるネガティブな感情にはそう感じる理由があり、ダメなものとして抑え込まなくてもいいと思える。という状況を手に入れてください。
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