他人の評価が気になってしまうあなたへ
2020.10.10
こんにちは
山本まおです(^^)
人からの評価が怖い
仕事で人前で発表しないといけない場面や自分の手技を見られている時あなたは緊張しますか？
緊張しますよねー。私もずーっとそうでした。新人の時は先輩の目が怖かったですし、経験を積んできて後輩や看護学生に指導する時もいつもできていることがうまくいかないこともありました。
じゃあ、どうして緊張するんでしょうね？
それは、
人の評価が気になるから
「できてないじゃん」とか「この人仕事できないな」とか低い評価をされるのが怖いから、「よく見せなきゃ！」と思って緊張しちゃうんですよね(;^ω^)
人はそれぞれたくさんの魅力をもっているのに、自分でその魅力に気づいていない人が多いです。
人からの評価を気にせず生きるにはまず自分の魅力に気づくことが大切！
自分のことを知って、もっと楽に生きたいと思ったあなた
一度お試しカウンセリングを受けてみませんか？
より素敵な自分になって一度きりの人生を楽しみましょう☆
読んでいただきありがとうございました(^^)
このブログを書いた人
自分の人生を幸せに生きる！
大阪泉佐野のアダルトチルドレン専門心理カウンセラー 山本まお
職場の人の言動や振る舞い、旦那が先のことを考えて行動してくれないことにイライラする／不安なことや失敗したときにネガティブな思考になり、負のループにはまる／他人の感情に振り回される。と真剣にお悩みの30歳アダルトチルドレンの女性のための、大阪泉佐野アダルトチルドレン専門心理カウンセリングで、3ヶ月後には、仕事や家庭でのイライラ、落ち込んだ時や不安な時に感じるネガティブな感情にはそう感じる理由があり、ダメなものとして抑え込まなくてもいいと思える。という状況を手に入れてください。
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