旦那さんにイライラするあなたへ
2020.11.25
おはようございます
山本まおです(^^)
旦那が○○してくれない
旦那さんにイライラすることありますか？
もちろんありますよね！
じゃあ、どんなことでイライラしますか？
・家事をしてくれない。してくれても結局あとでやり直さないといけない。
・仕事から帰ってきてソファーでぐうたらしている。
・休みの日にずっとゴロゴロしており一緒に出かけてくれない。
そのほかにもイライラすることはいろいろありますよね。
旦那さんが自分の思い通りに動いてくれなくてイライラするわけですが、なぜイライラするのかわかりますか？
それはね、
あなたが誰かの思い通りになってきたからです。
あなたはずっと誰かの期待に応えるように、怒られないように合わせることを優先して平穏を守ってきたのです。
だから、自分以外の誰かが意思のまま、気持ちのままに行動することに腹が立つのです。
これは子どもに対しても当てはまります。
そして、あなたがずっと期待に応えてきた、怒られないように合わせてきた人はあなたの親です。
もう苦しむのはやめませんか？
未来はいくらでも変えられます。
いつからでも変えられます。
あなたも変えたくないですか？
読んでいただきありがとうございました☆
このブログを書いた人
自分の人生を幸せに生きる！
大阪泉佐野のアダルトチルドレン専門心理カウンセラー 山本まお
職場の人の言動や振る舞い、旦那が先のことを考えて行動してくれないことにイライラする／不安なことや失敗したときにネガティブな思考になり、負のループにはまる／他人の感情に振り回される。と真剣にお悩みの30歳アダルトチルドレンの女性のための、大阪泉佐野アダルトチルドレン専門心理カウンセリングで、3ヶ月後には、仕事や家庭でのイライラ、落ち込んだ時や不安な時に感じるネガティブな感情にはそう感じる理由があり、ダメなものとして抑え込まなくてもいいと思える。という状況を手に入れてください。
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