生きづらさを感じているあなたへ もう頑張らなくていいんです
2021.1.17
こんにちは
山本まおです(^^)
生きづらさを解消するヒント
「毎日しんどいな」
「生きるのつらいな」
そう感じていませんか？
生きづらさはどうして生まれるのか？
それはね、、、
心が傷ついているから
その傷のすべてが理不尽に付けられたもの
あなたには責任はありません
でも、あなたの傷はあなたでないと治せません
生きづらさを解消するためには自分の過去と向き合うことが重要です
過去と向き合った時、悲しいことつらかったことを思い出し苦しくなるかもしれません
1人で行うのは難しく感じる方もいるかも
だから、私に手伝わせてほしい
私も過去と向き合ってつらくなることは今でもあります
経験した私だからわかることがある
あなたが今より笑顔で過ごせたり、楽に生きられるようにわたしにお手伝いさせてください(^^)
読んでいただきありがとうございました☆
このブログを書いた人
自分の人生を幸せに生きる！
大阪泉佐野のアダルトチルドレン専門心理カウンセラー 山本まお
職場の人の言動や振る舞い、旦那が先のことを考えて行動してくれないことにイライラする／不安なことや失敗したときにネガティブな思考になり、負のループにはまる／他人の感情に振り回される。と真剣にお悩みの30歳アダルトチルドレンの女性のための、大阪泉佐野アダルトチルドレン専門心理カウンセリングで、3ヶ月後には、仕事や家庭でのイライラ、落ち込んだ時や不安な時に感じるネガティブな感情にはそう感じる理由があり、ダメなものとして抑え込まなくてもいいと思える。という状況を手に入れてください。
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