自分が我慢すればいいと思っているあなたへ
2020.9.12
こんにちは
山本まおです(^^)
私が耐えればうまくいく？
仕事で不満があっても我慢してしまう
家事や価値観など夫と意見が合わないけど自分が我慢すればいいと思っている
心当たりありませんか？
私もずっとそうでした。
私が我慢すればうまくいく
それでいいと思ってました。
でもね、我慢もずっとできるわけではありません。
いつかはできなくなり爆発します。
コップに水を注ぎ続ければいつかは溢れます。
それと一緒です。
耐えきれず怒ってしまうくらいならいいですが、心の病気になって仕事ができなくなったり、家事ができなくなり、何をしても楽しくなくて、あなたの毎日がただつらいものになってしまったら・・・
他人事ではありません。
あなたにいつ起こってもおかしくないことです。
感情は抑え続けてもなくなりません。
ずっとあなたのなかに居続けます。
あなたが壊れてしまう前に気づいてほしい。
もっと楽に生きられる未来
ずっと我慢し続けていつか壊れてしまう未来
あなたはどちらの未来を選びますか？
読んでいただきありがとうございました(^^)
このブログを書いた人
自分の人生を幸せに生きる！
大阪泉佐野のアダルトチルドレン専門心理カウンセラー 山本まお
職場の人の言動や振る舞い、旦那が先のことを考えて行動してくれないことにイライラする／不安なことや失敗したときにネガティブな思考になり、負のループにはまる／他人の感情に振り回される。と真剣にお悩みの30歳アダルトチルドレンの女性のための、大阪泉佐野アダルトチルドレン専門心理カウンセリングで、3ヶ月後には、仕事や家庭でのイライラ、落ち込んだ時や不安な時に感じるネガティブな感情にはそう感じる理由があり、ダメなものとして抑え込まなくてもいいと思える。という状況を手に入れてください。
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