大阪泉佐野のアダルトチルドレン専門心理カウンセラー 山本まお

自分の人生を幸せに生きる!

大阪泉佐野のアダルトチルドレン専門心理カウンセラー 山本まお のブログ

がんばっても報われない理由

2021.2.17


こんばんは

山本まおです(^^)

頑張ってるのに幸せになれない

仕事や家事、恋愛、婚活

一生懸命がんばっているのにうまくいかない

それどころかしんどくなるばかり

頑張ってるのにどうして幸せになれないの?

そんな風に思っていませんか?

 

私も「頑張れば報われる、もっと頑張らないと」って思ってました。

うまくいかないのは自分の努力が足りないから

自分が頑張れば愛される

仕事も家事も一生懸命やるのが良い奥さん

そう思って必死に頑張ってきました。

 

でもね、頑張っても頑張ってもしんどくなるばかり

仕事も家事も頑張れば頑張るほど不満も溜まっていきました。

そうするとだんだん考えも偏ってくる

「なんでこんな頑張っているのにわかってくれないの?」って周りの人に対して思って、それが態度に出て、関係も悪くなって悪循環

頑張れば報われる、幸せになれると思っていたのに現実は正反対でした。

 

無理をして頑張っても幸せにはなれません。

自分だけ我慢してもつらいだけ

愛されたいなら、幸せになりたいなら、頑張らない

 

あなたには昔の私のように頑張りすぎて疲れ切って、人生を楽しめない人にはなってほしくないから

 

 

 

読んでいただきありがとうございました(^^)

 

 

 

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大阪泉佐野のアダルトチルドレン専門心理カウンセラー 山本まお

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