どうせ私にはできないと思ってしまう理由

こんにちは

山本まおです(^^)

アダルトチルドレンの自己評価が低い理由

本来、人は皆

・等しく価値がある

・愛される資格がある

・生きる権利がある

・自分を大切にする能力がある

・さまざまな能力も持っているし、可能性も十分にある

・なにかをやり遂げる力もある

 

ところが、親から否定的なメッセージを受け続けてきた子どもは自分の力・可能性を信じられなくなっています。

そして、自分にはできるはずがない、何の取柄もない、自分には価値がない、自分は愛されないなどネガティブな思いこみを持ってしまうのです。

あなたは悪くありません。

あなたは全く罪のない被害者なのです。

 

心の傷はあなたの性格や生き方まで縛ってしまいます。

とても悲しいことです。

 

どうせ私にはできないと思う理由は

親から否定的なメッセージを受け続けたから

 

読んでいただきありがとうございました(^^)