もっと頑張らなきゃ！と思っているあなたへ

こんにちは

山本まおです(^^)

変わりたいからもっと頑張らなきゃいけない！？

あなたは変わりたいと思っていますか？

そう思いますよね。私もずっとそう思っていました。だから変わるために努力しなきゃ！って思ってました。

 

でもね、頑張っても思うように変われませんでした。

そして、「変わらなきゃ！」と焦って、変われない自分を責めたり「頑張りが足りないんだ、もっと頑張らなきゃ！」と自分を追い込んでいました。

 

努力することは大切なことですが、自分がしんどかったり、つぶれてしまうのは良くありません。

 

時には、「ほどほどに」　「適当」も大切。

 

 

そして、方法も重要です！

 

方法がわかれば、がむしゃらに頑張らなくてもよくなります！

 

変わりたいと頑張っているあなたがもっと楽に変われる方法がありますよ！

 

 

 

 

読んでいただきありがとうございました(^^)