noaカウンセリングサロン

人と比べてしんどくなってしまうあなたへ

おはようございます

山本まおです(^^)

私はあの人より○○ができていない

仕事や外見・友達の数など、他の人と比べてしまうことありますか?

私もずっと比べていました。そして自分にダメ出しばかりして落ち込んでいました。

でもね、誰かと比べて努力してその人に勝ったとしても、また違う人と比べて落ち込んでしまうと思うんです。

自分以外の人はたくさんいますから、比べていたらきりがありませんね。

 

あなたが比べていいのは過去の自分だけ

 

絶対過去の自分よりできるようになったこと、成長している部分はありますよね(^^)

 

人とは比べない

比べるのは過去の自分だけ

 

 

 

読んでいただきありがとうございました☆