noaカウンセリングサロン

必見!ネガティブなあなたに教える大切な○○

おはようございます

山本まおです(^^)

ネガティブな自分が嫌いなあなたに知ってほしいこと

あなたはネガティブですか?

私はずっとネガティブでした。そしてそんな自分が嫌いでした。あなたも同じだと思います。ポジティブにならなきゃ!って思ってませんか?

 

ところでネガティブってダメなんでしょうか?

私はずっとネガティブを悪いものとしてとらえてきました。ポジティブがいいものって世間的になってるじゃないですか?だから自分もそう認識していたんですよね。だからネガティブな自分を変えなきゃ!って思ってたんです。

でもね、ネガティブだからダメ!ってことないんです。

そもそもずっとポジティブな人はいないと思います。誰だって落ち込んだりしんどい時期はありますから。人からは見えていないだけ。

不安だから先のことを考えて行動できるし、準備もしっかりする。

人見知りだからこそどんな人だろうと人のことをよく観察している。

落ち込みやすいからこそ人が落ち込んだりしんどいときの気持ちがわかる。

いいところがたくさんあるんです。

 

なにより私が一番知ってほしいことは

自分のネガティブな面を否定しないこと

どんな自分もいていいし、いろんな面を含めてあなたです。

自分が自分の一番の味方でいてほしい。

 

ネガティブでもいいんですよ!

 

 

読んでいただきありがとうございました(^^)