恋愛に悩んでいるあなたへ

おはようございます

山本まおです(^^)

依存しすぎてしまう理由

子どもの頃に親から言われたことや行動、虐待、親の不和・離婚などによって心に傷を負い、大人になった今生きづらさを感じている方をアダルトチルドレンと言います。

そんなアダルトチルドレンは人間関係・仕事・恋愛などさまざまなことで悩みを抱えるんですが、今回は恋愛に関して書きたいと思います。

アダルトチルドレンは過去の経験から自己評価が低く、かつ人から認められたい・愛されたいという思いを強く持っています。

子どもの頃に親から認められたり、愛されたかったわけですが、残念ながらそれが充分ではなかったために大人になってもその思いを持ち続けているのです。

その思いを満たしてくれる人、例えばその相手が彼氏だと彼にべったり張り付いてしまうわけです。

自分の思いを満たしてくれるんですからそうなるのもしかたない。

実際私もそうでした。初めての彼氏とか本当にべったりすぎてひどかった(;^ω^)

でもね、最初はそれが許されても、だんだん相手はうっとうしくなったり、重く感じ2人の関係はうまくいかなくなります。

自分のことを認めてくれたり・愛してくれるのはとっても嬉しいこと、つらい経験をしたアダルトチルドレンにとってはなおさら。

でも、せっかく両想いになれた人とお別れという悲しい結末を迎えてしまうのはとてもつらいことです。

幸せな恋愛をするためにも自分と向き合い、思い込みを変えていくことはとても大切なのです。

 

読んでいただきありがとうございました(^^)