noaカウンセリングサロン

我慢してしまうあなたへ自分の思いを伝えても嫌われない

おはようございます

山本まおです(^^)

間違いを指摘するのが苦手

あなたはカフェに行って飲み物を注文しました。

店員さん運んできた飲み物が自分の頼んだものと違いました。

その時あなたは間違いを伝えることができますか?

 

以前の私はできませんでした。

「違うのにな・・・」と思いながらも、自分が注文を間違えてのかな?とか違うけどまぁいいか。と我慢してしまっていました。

仕事でも同僚の間違いを指摘するのが苦手だったので、見なかったことにしたり自分がフォローできる部分はフォローしていました。

きっと指摘することで自分のことを悪く思われるのが怖かったのでしょう。

でも、自分が我慢してばかりだとストレスがたまる一方です。

いつか爆発します。

なにがあっても、誰に何を言われても私の価値は変わらない!と自分に暗示をかけている私。

最近は間違いや気になることを伝えるようにしています。

最初は怖かったですが、伝えても相手はちゃんと自分の間違いは誤ってくれるし、イヤな顔もしないことがわかりました。

そしてなにより自分がスッキリする!

あなたも簡単なことから伝える練習してみませんか?

 

読んでいただきありがとうございました(^^)