毎日しんどいあなたに伝えたいこと

おはようございます

山本まおです(^^)

死ぬまでずっとしんどいの！？

生きていればいろんなことがあります。

いろんなことが起こります。

今はこの先一生しんどいままなのかもと思っているかもしれません。

でもね、ずっと同じではないです。

いつかそのしんどさが軽くなる日がきます。

だから、今は無理はせず、自分にご褒美をあげながら、できる範囲のことをやってください。

決しては無理はしないで

泣いてもいい

無理に明るく振る舞わなくてもいい

 

自分に優しくね

 

 

読んでいただきありがとうございました(^^)