自分を嫌いになる理由は○○

こんにちは

山本まおです(^^)

自分を嫌いになったのはあなたのせいじゃない

あなたは自分のこと好きですか？嫌いですか？

好きって答える方は少ないんじゃないかなと思います。私もずっと自分のこと嫌いでした。

 

じゃあ、どうして自分のこと嫌いですか？

ネガティブだから？取柄がないから？仕事ができないから？

でもね、それって誰の評価でしょうね？

 

生まれたての赤ちゃんはみな自分のことを嫌いなんて思っていません。むしろ自分は愛されて当然の存在だと思っているから欲求のままに泣いて主張します。

だからあなたも赤ちゃんの時は自分のことを嫌いなんて思っていなかったでしょう。

ところが、成長していくにつれ親の期待と現実に違いが出てきます。

そうすると親は自分基準をもとに子どもを叱り・心無い言葉言ったりします。

子どもは親のきたい通りに育っていない自分に対して「自分はダメだ！」と感じます。

だから自分が嫌いだと感じるのです。

自分を嫌いなのは親のせいということです。

あなたは悪くありません。

もう自分を責めるのはやめましょう！

 

 

読んでいただきありがとうございました(^^)