自己肯定感が低い人へ
2020.10.20
こんにちは
山本まおです(^^)
自分に自信がない 自己評価が低い
・自分を自分でほめることができない
・自己アピールが下手で自己肯定感が低い
あなたも当てはまりませんか？
私もずっとそうでした。
日本では昔から謙虚な応対をした方がいいいとされてきました。
そして、その風潮があなたにもすり込まれているのでしょう。
インポスター症候群という言葉を知っていますか？
インポスター症候群とは「自分の実力を内面的に肯定できない心理傾向」のことです。
つまり、自分で自分の実力を認めることができないのです。
海外の俳優や女優など著名人もインポスター症候群に苦しんでいるそうです。
当時はこの言葉を知らなかったですが、今振り返ると以前の私はインポスター症候群だったなと思います。
あなたはどうですか？
でも心配いりません！
インポスター症候群を改善する方法があります！
その方法が知りたいあなたはぜひお試しカウンセリングへ☆
わたしと一緒に苦しい毎日から抜け出しましょう！
読んでいただきありがとうございました(^^)
このブログを書いた人
自分の人生を幸せに生きる！
大阪泉佐野のアダルトチルドレン専門心理カウンセラー 山本まお
職場の人の言動や振る舞い、旦那が先のことを考えて行動してくれないことにイライラする／不安なことや失敗したときにネガティブな思考になり、負のループにはまる／他人の感情に振り回される。と真剣にお悩みの30歳アダルトチルドレンの女性のための、大阪泉佐野アダルトチルドレン専門心理カウンセリングで、3ヶ月後には、仕事や家庭でのイライラ、落ち込んだ時や不安な時に感じるネガティブな感情にはそう感じる理由があり、ダメなものとして抑え込まなくてもいいと思える。という状況を手に入れてください。
詳しくはこちらHP予約限定 お試しカウンセリングのご案内
他人に振り回されることでお悩みの30歳アダルトチルドレンの女性へ
他人に振り回されることでお悩みの30歳アダルトチルドレンの女性が、なぜ、なんとなく生きづらいがフッとなくなり自分軸で生きられるようになったのか？
それはあなたを苦しめているのは否定的な思い込み（ルール）からの解放です。
AC専門心理カウンセリングで心の傷を癒し自分を好きになることができます。