自己肯定感が低い人へ

こんにちは

山本まおです(^^)

自分に自信がない　自己評価が低い

・自分を自分でほめることができない

・自己アピールが下手で自己肯定感が低い

あなたも当てはまりませんか？

私もずっとそうでした。

 

日本では昔から謙虚な応対をした方がいいいとされてきました。

そして、その風潮があなたにもすり込まれているのでしょう。

 

インポスター症候群という言葉を知っていますか？

インポスター症候群とは「自分の実力を内面的に肯定できない心理傾向」のことです。

つまり、自分で自分の実力を認めることができないのです。

海外の俳優や女優など著名人もインポスター症候群に苦しんでいるそうです。

 

当時はこの言葉を知らなかったですが、今振り返ると以前の私はインポスター症候群だったなと思います。

 

あなたはどうですか？

 

でも心配いりません！

インポスター症候群を改善する方法があります！

 

その方法が知りたいあなたはぜひお試しカウンセリングへ☆

わたしと一緒に苦しい毎日から抜け出しましょう！

 

 

読んでいただきありがとうございました(^^)