こんばんは
山本まおです(^^)
しんどい・苦しい・なんでわかってくれないの?
あなたはしんどい状況・うまくいかない状況を変えたいときどうしますか?
仕事なら上司に相談? 家庭のことなら夫に相談?
うまくいかない状況を変えたいとき、人を変えようとしていませんか?
完璧主義の方、「○○しなければならない」「○○でなければいけない」など自分のルールが強すぎる方は人にも自分のルールを押し付けがちです。
私の思うラインに到達していない人がいるとイライラします。
私もずっとそうでした。
でも、人を変えるってとっても難しい。
前の職場では再三上司に訴えてきましたが、結局何も変わりませんでした。
昔の私は完璧でいなければならないというルールで自分を縛り、そのルールを人にも押し付けていたんです。
上司に訴える→様子を見る→変わらない→「なんで!?」とイライラする→不満が溜まる
悪循環でした。
楽に生きたいなら自分のルールを生きやすいものに変える
完璧主義をやめダメな自分にもOKを出す
自分に余裕ができると人も許せるようになりますよ。
読んでいただきありがとうございました(^^)