親のことを許せない、好きになれないあなたへ
2021.1.22
おはようございます
山本まおです(^^)
親を嫌いなのはいけないこと！？
世間的には「親はあなたを産み育ててくれたのだから感謝しなさい」という風潮がありますよね。
だから、友達や知人、親戚などに親が嫌いと話すと「そんなこと言っちゃダメだよ」とかあなたの思いを否定されるかもしれません。
でもね、誰に否定されても「親を嫌いな自分はダメなんだ」と自分を責めないでくださいね！
家庭環境や生い立ち、親からの言動などからつらい経験をしてきたんですから、嫌いになっても不思議ではありません。
私もずっと母のことが嫌いで許せませんでした。
以前は100％許せない・嫌いだったのが80％ぐらいに減ったかな？(笑)
親のこと嫌いでもいいんです！許せなくてもいいんです！
大切なのは「親を嫌い、許せない自分はダメ！」という思い込み(ルール)を捨てること！
親を好きでも嫌いでもいいんです。
そこは重要じゃありません。
大切なのは自分を責めないこと！
あなたの人生はあなたが主人公です！
自分と和解し、自分が楽に生きられる方法、幸せになれる方法を選んでください☆
私と一緒にあなたが幸せになれる方法を探しませんか？
読んでいただきありがとうございました(^^)
このブログを書いた人
自分の人生を幸せに生きる！
大阪泉佐野のアダルトチルドレン専門心理カウンセラー 山本まお
職場の人の言動や振る舞い、旦那が先のことを考えて行動してくれないことにイライラする／不安なことや失敗したときにネガティブな思考になり、負のループにはまる／他人の感情に振り回される。と真剣にお悩みの30歳アダルトチルドレンの女性のための、大阪泉佐野アダルトチルドレン専門心理カウンセリングで、3ヶ月後には、仕事や家庭でのイライラ、落ち込んだ時や不安な時に感じるネガティブな感情にはそう感じる理由があり、ダメなものとして抑え込まなくてもいいと思える。という状況を手に入れてください。
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