親との関係と生きづらさ
2020.1.5
大阪で心理カウンセラーをしています山本です(^^)
今日は親との関係と生きづらさについてお話します。
子どもの頃の親との関係について振り返ったことはありますか？
私の場合、親の意見に合わないことは受け入れられない。親の気分で怒られる。見た目や夢のことを否定される等ネガティブなことを思い出します。
いい思い出がないわけではないです。ただ私の場合、大人の自分に影響している部分はネガティブな面だったのです。
子どもは様々なことを親を通して学びます。
親から否定されれば自分には価値がないと思うようになりますし、怒られ続ければ自分はダメな人間だと思います。
子どもは親に依存して生きており、親に見捨てられたら生きていけませんが通常はこんなこと考えることなく愛され・育てられます。
しかし機能不全家族の子どもの場合、親の望み通りでないと愛されない、見捨てられてしまうと感じるので親の顔色をうかがったり空気を読むなど嫌われないように振る舞います。
子どものころの経験は私たちの人生に長く・大きく影響します。
友達や恋愛・職場の人との関係で悩んでいるあなた。
親との関係を振り返ってみてください。
悩みを解決するヒントがあります(^^)
ここまで読んでいただきありがとうございました♡
カテゴリー: アダルトチルドレン
このブログを書いた人
自分の人生を幸せに生きる！
大阪泉佐野のアダルトチルドレン専門心理カウンセラー 山本まお
職場の人の言動や振る舞い、旦那が先のことを考えて行動してくれないことにイライラする／不安なことや失敗したときにネガティブな思考になり、負のループにはまる／他人の感情に振り回される。と真剣にお悩みの30歳アダルトチルドレンの女性のための、大阪泉佐野アダルトチルドレン専門心理カウンセリングで、3ヶ月後には、仕事や家庭でのイライラ、落ち込んだ時や不安な時に感じるネガティブな感情にはそう感じる理由があり、ダメなものとして抑え込まなくてもいいと思える。という状況を手に入れてください。
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