機能不全家族って？

機能不全家族は

｢親からの性的虐待や肉体的･言動的暴力、両親の不仲などによって家庭が子どもにとって安心感のある居場所でなくなってしまうような子どもを育てる機能を果たさない家庭｣のことです。

機能不全家族の子どもは｢いい子｣として振る舞おうとします。

｢いい子でいないと捨てられる｣という思いを持っているからです。

いい子でいようとすることで自分の感情を素直に表現できなくなります。

 

小さい頃から生きるために必死で頑張ってきたんですよね。

想像するだけで切なくなります😢

そういう私も機能不全家族で育ったアダルトチルドレンです。

子どもの頃を振り返ると｢よく頑張ったなぁ｣と思います😌

あなたも子どもの頃の自分を受け止めて、褒めてあげてください✨