大阪泉佐野のアダルトチルドレン専門心理カウンセラー 山本まお

こんにちは 山本まおです(^^) 「○○しなければ」が自分を苦しめる 今苦しんでいるあなた。 周りから真面目だと言われませんか？ 真面目すぎる人ほど自分で自分を苦しめてしまいがちです。   ...

こんばんは 山本まおです(^^) しんどい・苦しい・なんでわかってくれないの？ あなたはしんどい状況・うまくいかない状況を変えたいときどうしますか？ 仕事なら上司に相談？　家庭のことなら夫に相談？ うまくいかな...

こんにちは 山本まおです(^^) 変わりたいならこれは大事！ 今とっても苦しい。とってもしんどい。 そう感じているあなた「自分を変えたい！」と思っていませんか？ 自分を変える方法はあります！ そして、その...

こんにちは 山本まおです(^^) 理由はわからないけどしんどい・生きづらい なぜだかわからないけどなんとなくしんどい。 なんだか生きづらい。 そんなふうに思っていませんか？ 私はずっとそう思っていました。...

こんにちは 山本まおです(^^) 自分が我慢をすれば丸く収まると思っている 仕事で理不尽なことがあった時、彼氏・旦那の言動で嫌な思いをした時、自分が我慢をすればいい。それで丸く収まると思っていませんか？ 私もかつては...

おはようございます 山本まおです(^^) 人より自分を大切に 小さい頃から人のことを一番に考えてきませんでしたか？   人にからの言葉・行動でたくさん傷ついてきませんでしたか？   ...

おはようございます 山本まおです(^^) いらないものは捨てよう！ あなたは今悩んでいることありますか？ どんなことで悩んでいますか？ 仕事？恋愛？人間関係？ 悩みって1つ解決しても次から次へと出てきます...

おはようございます 山本まおです(^^) 親と同じようになるのではないかと不安 子ども頃は大好きだった母 大人になってから急にイヤになりました。 いろんな経験をし、自分の考え・思いが確立されてきたからだと思いま...

おはようございます 山本まおです(^^) 普通だと思っていたことがそうじゃなかった 自分のことが嫌いだった私 自分の悪いところばかりに目がいきどんどん自分を追い詰めていました。 そもそも自分のいいところへの評価...

おはようございます 山本まおです(^^) 間違いを指摘するのが苦手 あなたはカフェに行って飲み物を注文しました。 店員さん運んできた飲み物が自分の頼んだものと違いました。 その時あなたは間違いを伝えることができ...