大阪泉佐野のアダルトチルドレン専門心理カウンセラー 山本まお

こんにちは 山本まおです(^^) 自分を好きになるヒント 突然ですが、自分のこと好きですか？ そうですよね。私もずっと自分のこと嫌いでした。 自分のことが嫌いな頃は自分で自分を縛り付けるルール（思い込み）が自分...

あけましておめでとうございます☆ 本年もよろしくお願い致します！ 山本まおです(^^) 自分を変えたいあなたにヒント 2020年はどんな年でしたか？ 私は大きく変化した1年でした。 ・自分の見方が変わった...

こんにちは 山本まおです(^^) 心の傷の正体は親の自分勝手な言葉 「おまえはなんにもできない」 あなたは親からこのような言葉を言われたことありますか？ 子どもは親からそう言われ続けるとそれが本当だと思いこんで...

こんにちは 山本まおです(^^) 幸せってなんだろう？ 質問です。 あなたにとって幸せってなんだと思いますか？   お金があること 恋人がいること 結婚すること 子どもを産むこ...

こんにちは 山本まおです(^^) 変わりたいなら絶対に必要な○○ 自分を変えたいと思っていますか？ 変わりたいですよねー。私もずっと変わりたいと思ってました。 ずっとしんどいまま生きるのはイヤですもんね。 ...

おはようございます 山本まおです(^^) ダメなところばかりな自分が嫌い 突然ですが、あなたは自分のこと好きですか？ 私はずっと嫌いでした。自分にはいいところなんてない、足りない部分ばかりでダメだなぁと思ってました。...

おはようございます 山本まおです(^^) すぐ不安になってしまう あなたは今不安なことありますか？ 私も元々不安になりやすいので今でも不安になることはあります。 そもそも不安にならない人はいないです。 ど...

こんにちは 山本まおです(^^) 幸せになるために必要なこと あなたは今結婚したいですか？ そうですよね。世の中は婚活ブームですし、年齢的にも親に結婚をせかされたり友達がどんどん結婚していって焦ったりしますよね。婚活...

おはようございます 山本まおです(^^) ほんとに依存しちゃダメ！？ SNSや自己啓発本を見ると「依存はダメ！」「自分でコントロールできるようにならなきゃ！」って書いてますよね？ そういうのを見て、「依存しちゃダメな...

こんにちは 山本まおです(^^) 自分に自信がない、自分には足りないものがいっぱい いつも他人と比べて自分の足りないところにばかり目を向けて落ち込んでいませんか？ 私もずっとそうでした。 職場の人、同期、友達、...