「毎日しんどいな」と感じている30歳会社勤務のあなたがしんどい理由は○○
2020.8.23
こんばんは
山本まおです(^^)
あなたは今「毎日しんどいなぁ」と感じていますか？
仕事に家事に人付き合い、コロナも合わさってしんどいことが多いですよね。
じゃあ、しんどい時ってどうしていますか？
休む？おいしいものを食べる？
しんどい時は休むことも大切ですよね。
ところで、この「しんどいなぁ」はとっても重要なサインだと知っていましたか？
しんどいは変われるチャンス！
「しんどいなぁ」と感じているということはあなたが無理をしているというサインです！
無理をするとあなたが壊れてしまいます。
だから、このサインに気づき、自分の気持ちと向き合うことが大切です！
自分の気持ちに正直になり、無理をやめる。
そうすることで、生きるのがとても楽になります！
「しんどいなぁ」はとっても重要なサイン！
読んでいただきありがとうございました(^^)
このブログを書いた人
自分の人生を幸せに生きる！
大阪泉佐野のアダルトチルドレン専門心理カウンセラー 山本まお
職場の人の言動や振る舞い、旦那が先のことを考えて行動してくれないことにイライラする／不安なことや失敗したときにネガティブな思考になり、負のループにはまる／他人の感情に振り回される。と真剣にお悩みの30歳アダルトチルドレンの女性のための、大阪泉佐野アダルトチルドレン専門心理カウンセリングで、3ヶ月後には、仕事や家庭でのイライラ、落ち込んだ時や不安な時に感じるネガティブな感情にはそう感じる理由があり、ダメなものとして抑え込まなくてもいいと思える。という状況を手に入れてください。
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