なんだかうまくいかない毎日が変わる素敵な○○
2020.7.16
おはようございます
山本まおです(^^)
なにもかもうまくいかない。運がいい人・悪い人の違いって？
生きていれば誰だってうまくいかない時期もあります。
ただ、その状況をどう切り抜けるか？で未来に大きな差が出ます。
「どうせ私はいつもうまくいかない。運が悪いから。」と思っているあなた。
これではつらい状況を変えることはできません。
うまくいかないときにあなたにしてほしいこと
それは
【自己暗示】
私は運がいい！
私ならできる！
苦手なことを乗り越えている自分を具体的に想像する
自己暗示・イメージトレーニングってとても大切です！
実際、自分の思ったことはその通りになります。
だからネガティブなことばかり考えているとその通りの結果になってしまいます。
今の状況を変えたいなら、自己暗示・イメージトレーニングを試してみてくださいね☆
毎日続けることも重要です！
読んでいただきありがとうございました(^^)
このブログを書いた人
自分の人生を幸せに生きる！
大阪泉佐野のアダルトチルドレン専門心理カウンセラー 山本まお
職場の人の言動や振る舞い、旦那が先のことを考えて行動してくれないことにイライラする／不安なことや失敗したときにネガティブな思考になり、負のループにはまる／他人の感情に振り回される。と真剣にお悩みの30歳アダルトチルドレンの女性のための、大阪泉佐野アダルトチルドレン専門心理カウンセリングで、3ヶ月後には、仕事や家庭でのイライラ、落ち込んだ時や不安な時に感じるネガティブな感情にはそう感じる理由があり、ダメなものとして抑え込まなくてもいいと思える。という状況を手に入れてください。
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