アダルトチルドレンの私が職場の人間関係に悩んでいた頃の話
2020.5.27
こんばんは
山本まおです(^^)
自分癒しをはじめる前の私
自分の生きづらさの原因に気づく前の私は毎日職場の人間関係に悩んでいました。
毎日仕事に行くのが嫌で、事務所にいるのが嫌で、いつも浮かない顔をしていました。
仕事を辞めたいけど今の職場は休みがとりやすいし、長くいるから上司やほかのスタッフは可愛がってくれてるけど、嫌なスタッフ達がいるからしんどい。どう関わったらいいかわからない。自由にされるのも嫌。うまく話せない。仲いいのは良いけど仕事にまで支障を出さないで。でも、ここを辞めてほかにいいところがみつかるかわからない。不安。辞めると言っても上司に引き留められる。
そんなことばかり考えて動けずにいました。
現状をなんとかしたくてある日メントレに行きました。
そこで言われた言葉にハッとして、仕事を辞められないと思っていたのは自分の思い込みだと気づいたんです。
それから自分癒しや心理学の勉強をはじめ、半年ほどで仕事も辞めました。
それからは派遣看護師や訪問看護のバイトをしていますが、どこのスタッフもいい人ばかりで職場の人間関係の悩みはだいぶ減りました。
素敵な出会いがあったり、いいことがたくさん起こるようになりつらいことがあっても楽しく過ごせています。
あの時気づくことがなければずっと浮かない顔のまま毎日しんどいなと思いながら生きていたと思います。
未来は自分で変えられる。
あなたはどんな未来にしたいですか?
読んでいただきありがとうございました(^^)
カテゴリー: アダルトチルドレン
このブログを書いた人
自分の人生を幸せに生きる!
大阪泉佐野のアダルトチルドレン専門心理カウンセラー 山本まお
職場の人の言動や振る舞い、旦那が先のことを考えて行動してくれないことにイライラする/不安なことや失敗したときにネガティブな思考になり、負のループにはまる/他人の感情に振り回される。と真剣にお悩みの30歳アダルトチルドレンの女性のための、大阪泉佐野アダルトチルドレン専門心理カウンセリングで、3ヶ月後には、仕事や家庭でのイライラ、落ち込んだ時や不安な時に感じるネガティブな感情にはそう感じる理由があり、ダメなものとして抑え込まなくてもいいと思える。という状況を手に入れてください。
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