変わりたいのに変われないあなたへその原因は○○
2020.6.22
こんにちは
山本まおです(^^)
変わりたいんです
自分の性格のせいでしんどい。
もっと楽に生きたい。
変わりたい！
こんなふうに思っていませんか？
そんなあなたに質問です。
あなたは自分を変えることができるって思っていますか？
性格だからどうせ変われないと思っていませんか？
今まで変わろうとしていろいろ試したけど変われなかったから
他のことにお金がかかるから
時間がないから
なにか理由をつけてあきらめてしまっていませんか？
その奥には本当の理由が隠れているはず。
変わるのが怖い、変われるか不安、今のままでもいいやと自分でブレーキをかけてしまい変わるチャンスを逃しているんです。
自己啓発本を読んだり、セミナーに行ったり、カウンセリングを受けたりして変わる努力をしてもあなたが自分が変わることにOKを出していないと効果は出ません。
変わりたいではなく、私は変わる！変われる！という思いが大切です。
もちろんすぐに変われるわけではありません。
長い間持っていた思い込みやルール、考え方の癖を変えるわけですから時間はかかります。
でも自分が変わることにOKを出せれば変わることはできます。
これからの人生をどう生きるかはあなたが選べるんですよ(^^)
生きづらいまま日々過ごすのか、もっと楽に生きるかはあなた次第です。
読んでいただきありがとうございました☆
このブログを書いた人
自分の人生を幸せに生きる！
大阪泉佐野のアダルトチルドレン専門心理カウンセラー 山本まお
職場の人の言動や振る舞い、旦那が先のことを考えて行動してくれないことにイライラする／不安なことや失敗したときにネガティブな思考になり、負のループにはまる／他人の感情に振り回される。と真剣にお悩みの30歳アダルトチルドレンの女性のための、大阪泉佐野アダルトチルドレン専門心理カウンセリングで、3ヶ月後には、仕事や家庭でのイライラ、落ち込んだ時や不安な時に感じるネガティブな感情にはそう感じる理由があり、ダメなものとして抑え込まなくてもいいと思える。という状況を手に入れてください。
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