生きづらさを感じている女性へ。生きづらさを解消して生きやすくなる方法
2020.9.23
おはようございます
山本まおです(^^)
あなたの生きづらさの原因は○○
今生きづらさを感じていますか?
私はずっと感じていました。当時は毎日生きるのがしんどかったです。「しんどいのになんで生きてるのだろう?」と思っていました。
あなたも心当たりありませんか?
ところで、生きづらさの原因ってなんだと思いますか?
わからないですよね。だから苦しんでいるんだと思います。
生きづらさの原因は子どもの頃に心に負った傷です。
両親の不仲・離婚、親からの言動、虐待、いじめなどによりあなたの心は傷を負いました。
自分が想像している以上にその傷が大人になった今に影響を与えています。
生きづらさを解消するにはこの傷を癒していくことが大切!
生きづらさを解消して楽に生きられる方法がありますよ☆
読んでいただきありがとうございました(^^)
このブログを書いた人
自分の人生を幸せに生きる!
大阪泉佐野のアダルトチルドレン専門心理カウンセラー 山本まお
職場の人の言動や振る舞い、旦那が先のことを考えて行動してくれないことにイライラする/不安なことや失敗したときにネガティブな思考になり、負のループにはまる/他人の感情に振り回される。と真剣にお悩みの30歳アダルトチルドレンの女性のための、大阪泉佐野アダルトチルドレン専門心理カウンセリングで、3ヶ月後には、仕事や家庭でのイライラ、落ち込んだ時や不安な時に感じるネガティブな感情にはそう感じる理由があり、ダメなものとして抑え込まなくてもいいと思える。という状況を手に入れてください。
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