自分のことが嫌いなあなたへ
2020.12.1
こんばんは
山本まおです(^^)
変わりたい
自分のこと好きですか？
私もずっと嫌いでした。
ダメな自分をずっと責め続けてきました。
ダメな自分を変えたくていろんな方法を試しました。
でも、うまくいきませんでした。
そして、変われない自分を責めていました。
当時の私は負のループに陥っていましたね。
そんな私が変われた方法があります！
私がこの方法をはじめて1年3か月が経ちましたが、自分の性格も仕事の環境も関わる人も大きく変化しました。
それは1年3か月前には私が全く想像していなかったことです。
私は特別な人間ではありません。
なんなら、超ネガティブでめっっっちゃ不安になりやすくて、自己評価の低い人間でした。
人見知りもしますし、自分では人付き合いも下手だと思っています。
常に人とくらべてきましたし、人の評価が大事だと思って生きてきました。（これは親の影響です）
そんな私が変われて、カウンセラーとして仕事をしています。
人はいつからでも変われます！
すべてはあなたの気持ち次第！
あなたの人生の主人公はあなたです！
あなたの好きなように物語を変えることができるんですよ☆
あなたはどんな物語（人生）の主人公になりたいですか？
読んでいただきありがとうございました(^^)
このブログを書いた人
自分の人生を幸せに生きる！
大阪泉佐野のアダルトチルドレン専門心理カウンセラー 山本まお
職場の人の言動や振る舞い、旦那が先のことを考えて行動してくれないことにイライラする／不安なことや失敗したときにネガティブな思考になり、負のループにはまる／他人の感情に振り回される。と真剣にお悩みの30歳アダルトチルドレンの女性のための、大阪泉佐野アダルトチルドレン専門心理カウンセリングで、3ヶ月後には、仕事や家庭でのイライラ、落ち込んだ時や不安な時に感じるネガティブな感情にはそう感じる理由があり、ダメなものとして抑え込まなくてもいいと思える。という状況を手に入れてください。
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