自分を大切にしてもっと楽に生きよう！
2020.11.3
こんにちは
山本まおです(^^)
自分を大切にするって？
自分で自分のこと大切にできていますか？
「自分を大切にするってなんだろう？」って思うかもしれませんね。
たくさん正解があると思いますが、私が一番大切にしてほしいことは
自分を責めない
これだけは絶対やってほしい
アダルトチルドレンの人は自分は悪くないのに自分を責める癖がついています。
だから、ずっと自分で自分を責めます。
でもね、ほんとは自分が一番自分の味方でいてほしい！
私と一緒にもっと楽に生きられる方法をみつめませんか？
気になったあなたはぜひホームページをご覧ください☆
読んでいただきありがとうございました(^^)
このブログを書いた人
自分の人生を幸せに生きる！
大阪泉佐野のアダルトチルドレン専門心理カウンセラー 山本まお
職場の人の言動や振る舞い、旦那が先のことを考えて行動してくれないことにイライラする／不安なことや失敗したときにネガティブな思考になり、負のループにはまる／他人の感情に振り回される。と真剣にお悩みの30歳アダルトチルドレンの女性のための、大阪泉佐野アダルトチルドレン専門心理カウンセリングで、3ヶ月後には、仕事や家庭でのイライラ、落ち込んだ時や不安な時に感じるネガティブな感情にはそう感じる理由があり、ダメなものとして抑え込まなくてもいいと思える。という状況を手に入れてください。
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