大阪泉佐野のアダルトチルドレン専門心理カウンセラー 山本まお

自分の人生を幸せに生きる！

大阪泉佐野のアダルトチルドレン専門心理カウンセラー 山本まお のブログ

2020.1.5

親との関係と生きづらさ

大阪で心理カウンセラーをしています山本です(^^) 今日は親との関係と生きづらさについてお話します。 子どもの頃の親との関係について振り返ったことはありますか？ 私の場合、親の意見に合わないことは受け入れられない。親の気分...

2019.12.26

他人軸ってなに？

大阪で心理カウンセラーをしています山本です(^^) 今日は「他人軸」についてお話します。   他人軸って聞いたことありますか？ 他人軸とは他人の考え方、他人に対して自分はどうなのかということが基準の考え方で...

2019.12.24

よし！トラウマとさよなら！

私たちが何もできずに圧倒されるような全ての体験。恐怖とショックを感じる体験のほとんど=トラウマ トラウマを持っているのは特別なことではありません。どの家庭でも子どもを脅威にさらしてしまうことがあるからです。 実はストレス体験やト...

2019.12.21

お客様の声

緊張しましたが話しやすく話をしているうちに気持ちが楽になりました。 時間をかけて私に向き合ってくれ自分の思いを引き出してくれました。

2019.12.20

お客様の声

初めてカウンセリングを受けました。 初めてで少し緊張していましたが とても笑顔が素敵で優しそうな感じの方で すぐに緊張はほぐれました！ とても優しく親身になってわたしの話を聞いてくれました(*^_^*)

2019.12.2

カウンセリングについて

カウンセリングってどんなことするの？ カウンセリングでは初めにあなたのお話を聞きます。 今つらいこと・悩んでいること・不安なことなど自由に話してください。うまく話そうとする必要はありません。思いつくままなんでも話してください。話をす...

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  • 自分が悪いとすべて自分のせいにして責めてしまうあ...

    おはようございます 山本まおです(^^) 今ある問題は本当に全部あなたのせい！？ ・職場で上司に「仕事...

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  • なんだかツイてない、不幸な人の特徴

    おはようございます 山本まおです(^^) 無意識に不幸になることを選んでいる！？ 親や友達、職場の人、...

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  • 親が子どもの幸せを邪魔してくる理由

    おはようございます 山本まおです(^^) 親のせいで幸せになれない ・彼氏ができると親に「別れろ」と言...

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  • 生きづらいと悩んでいるあなたへ　その生きづらさあ...

    こんにちは 山本まおです(^^) 生きづらいのは○○のせい ・人間関係がうまくやっていけない ・...

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  • 生きづらさから抜け出す方法

    おはようございます 山本まおです(^^) 生きづらさを作っているのは○○ なぜだかわからないけど毎日し...

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